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Pâtes au thon
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Pâtes au thon

20 minServes 2Nutri-Score C€
from @timerfood37 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

2 people
  • pâtesGrains200 g
  • thon en conserve (égoutté)Fish160 g
  • concentré de tomatePantry30 g
  • crème fraîcheDairy100 ml
  • huile d'olivePantry15 ml
  • ail (émincée)Produce1 piece
  • selSpices3 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

524kcal

Carbs
73 g
Proteins
23 g
Fat
16 g
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what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Frying pan
  • Colander

step by step

Method

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en gardant un peu d'eau de cuisson.
    Step 1

  2. Préparer la sauce au thon

    • Faire revenir l'ail émincé dans l'huile d'olive.
    • Ajouter le thon égoutté et le concentré de tomate.
    • Verser la crème fraîche et laisser mijoter.
    Step 2

  3. Mélanger et servir

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson si besoin.
    • Saler, poivrer et mélanger avant de servir.
    Step 3
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