Breakfast
Petit-déjeuner complet pour enfants
20 minServes 2Nutri-Score C€
C
20 min
20 minPetit-déjeuner complet pour enfants
what you need
Ingredients
œufsDairy4 pieces
laitDairy45 ml
poivre (moulu)Spices1 g
beurreDairy10 g
knack (coupées dans la longueur)Meat2 pieces
prunes (en forme de cœur)Produce2 pieces- fraisesProduce100 g
- pêche (coupée)Produce1 piece
banane (coupée)Produce1 piece
briochesBakery2 pieces- pâte à tartiner chocolat-noisettePantry30 g
- fromage frais à tartinerDairy40 g
théBeverages200 ml
per serving
Nutrition
817kcal
- Carbs
- 75 g
- Proteins
- 29 g
- Fat
- 45 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Whisk
Frying pan
Blender
Stovetop
step by step
Method
- Step 1
Battre les œufs
- Casser les œufs dans un bol
- Ajouter le lait et le poivre
- Battre le tout
- Step 2
Cuire les œufs brouillés
- Faire fondre le beurre dans la poêle
- Verser les œufs et cuire en remuant jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits
- Dresser dans une petite assiette
- Step 3
Ajouter les knack
- Couper les knack dans la longueur
- Les déposer sur les œufs
- Step 4
Préparer l'assiette de fruits
- Découper les prunes en forme de cœur
- Ajouter les fraises
- Step 5
Mixer la compote pêche-banane
- Découper la pêche et la banane
- Ajouter le lait
- Mixer le tout
- Step 6
Dresser le petit-déjeuner
- Servir les brioches, la pâte à tartiner et le fromage frais
- Servir le thé
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