Breakfast
Petit-déjeuner protéiné pour enfant
20 minServes 4Nutri-Score D€€
D
20 min
20 minPetit-déjeuner protéiné pour enfant
what you need
Ingredients
œufs (à faire bouillir)Fresh6 pieces
piments acidulésProduce100 g
fromages en triangleDairy8 pieces
pain demi-complet (en tranches)Bakery6 pieces- brioche aux pépites de chocolat (en tranches)Bakery4 pieces
beurre (petit morceau)Dairy10 g- NutellaPantry200 g
orange (coupée en deux et pressée)Produce1 kg
pommeProduce1 piece
per serving
Nutrition
884kcal
- Carbs
- 109 g
- Proteins
- 26 g
- Fat
- 39 g
what you’ll use
Tools
Saucepan
entonnoir
step by step
Method
- Step 1
Faire bouillir les œufs
- Plonger les œufs dans l'eau bouillante et les laisser cuire.
- Step 2
Assembler le plateau salé
- Disposer les piments acidulés et les fromages en triangle sur le plateau.
- Ajouter les tranches de pain demi-complet et de brioche aux pépites de chocolat.
- Step 3
Ajouter le beurre et le Nutella
- Ajouter le morceau de beurre et le pot de Nutella sur le plateau.
- Step 4
Préparer le jus d'orange
- Couper l'orange en deux.
- Presser l'orange pour en récupérer le jus.
- Step 5
Dresser le petit-déjeuner
- Verser le jus d'orange dans une tasse et poser la tasse sur le plateau.
- Ajouter la pomme pour le fruit.
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