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Pizza au chou-fleur
Main

Pizza au chou-fleur

40 minServes 2Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • chou-fleur (mixé)Produce500 g
  • œufsOther2 pieces
  • maïzenaPantry15 g
  • persil séchéSpices5 g
  • selSpices3 g
  • poivreSpices2 g
  • sauce tomate au basilicPantry100 g
  • tomates séchées (égouttées)Pantry40 g
  • chèvre (en tranches)Dairy80 g
  • fromage râpéDairy40 g

per serving

Nutrition

310kcal

Carbs
23 g
Proteins
19 g
Fat
16 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Baking tray
  • Oven
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Mixer le chou-fleur

    • Mixer le chou-fleur jusqu'à obtenir une semoule fine.
    Step 1
  2. Préparer la base

    • Ajouter les œufs, la maïzena, le persil séché, le sel et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Step 2
  3. Précuire la base

    • Étaler la préparation sur une plaque de cuisson.
    • Faire précuire au four à 180 °C.
    Step 3
  4. Garnir la pizza

    • Étaler la sauce tomate au basilic sur la base précuite.
    • Ajouter les tomates séchées égouttées, le chèvre et le fromage râpé.
    Step 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré.
    Step 5