Breakfast
Plateau petit-déjeuner enfant : pizza chocolat-banane, œufs durs et jus d'orange
15 minServes 1Nutri-Score C€€
C
15 min
15 minPlateau petit-déjeuner enfant : pizza chocolat-banane, œufs durs et jus d'orange
what you need
Ingredients
tortilla de bléBakery1 piece- pâte à tartiner chocolat-noisettePantry30 g
banane (coupée en petits morceaux)Produce1 piece
yaourt à la fraiseDairy1 piece
orange (pressée)Produce2 pieces
œuf (dur)Other2 pieces- gouda (en tranche)Dairy25 g
kiwi (épluché)Produce1 piece- compote de pommesPantry100 g
per serving
Nutrition
1,039kcal
- Carbs
- 147 g
- Proteins
- 34 g
- Fat
- 35 g
what you’ll use
Tools
Frying pan
Citrus juicer
step by step
Method
- Step 1
Dorer la tortilla
- Faire dorer la tortilla des deux côtés dans une poêle chaude.
- Step 2
Garnir de chocolat et de banane
- Étaler la pâte à tartiner chocolat-noisette sur une moitié de la tortilla.
- Répartir les petits morceaux de banane par-dessus.
- Step 3
Plier et découper
- Plier la tortilla en deux et appuyer fermement pour que le chocolat et la banane fusionnent.
- Découper en quatre parts égales.
- Step 4
Dresser le plateau
- Poser les parts sur le plateau petit-déjeuner.
- Ajouter le yaourt à la fraise pour tremper les parts dedans.
- Step 5
Préparer le jus d'orange
- Presser les oranges.
- Verser le jus dans un verre.
- Step 6
Compléter le plateau
- Ajouter les œufs durs pour les protéines.
- Ajouter la tranche de gouda, le kiwi et la compote de pommes.
most cooked first