Breakfast
Plateau petit-déjeuner pour enfant
15 minServes 1Nutri-Score C€€
C
15 min
15 minPlateau petit-déjeuner pour enfant
what you need
Ingredients
œufs (au plat)Dairy2 pieces
huile d'olivePantry15 ml
cumin (moulu)Spices5 g
pain d'hamburger aux graines (ouvert en deux)Bakery1 piece
cream cheeseDairy30 g
zartSpices5 g- marbré (en un morceau)Bakery60 g
clémentine (épluchée)Produce1 piece
banane (pelée)Produce1 piece
yaourt à la pêcheDairy1 piece
laitDairy200 ml
per serving
Nutrition
1,250kcal
- Carbs
- 134 g
- Proteins
- 39 g
- Fat
- 62 g
what you’ll use
Tools
Frying pan
Stovetop
step by step
Method
- Step 1
Préparer les œufs au plat
- Chauffer l'huile d'olive dans la poêle
- Casser les œufs et les cuire
- Saupoudrer de cumin
- Step 2
Toaster le pain d'hamburger
- Ouvrir le pain d'hamburger aux graines en deux
- Toaster chaque côté
- Step 3
Garnir le pain
- Étaler le cream cheese à l'intérieur
- Ajouter le zart
- Appuyer fermement puis couper en deux
- Step 4
Servir le marbré
- Déposer un morceau de marbré sur le plateau
- Step 5
Compléter avec les fruits, le yaourt et le lait
- Ajouter la clémentine
- Ajouter la banane
- Servir le yaourt à la pêche et un verre de lait
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