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Poêlée de tomates aux œufs et mozzarella
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Poêlée de tomates aux œufs et mozzarella

25 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • tomates (coupées en dés)Produce4 pieces
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce2 pieces
  • concentré de tomatePantry30 g
  • selSpices3 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • paprikaSpices3 g
  • ail en poudreSpices2 g
  • œufsDairy4 pieces
  • mozzarella râpéeDairy150 g
  • persil (ciselé)Produce10 g
  • huile d'olivePantry20 ml

per serving

Nutrition

329kcal

Carbs
15 g
Proteins
20 g
Fat
21 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Spatula

step by step

Method

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail haché, faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    Step 1
  2. Ajouter les tomates et l'assaisonnement

    • Ajouter les tomates en dés et le concentré de tomate.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika et l'ail en poudre, puis mélanger.
    Step 2
  3. Cuire les œufs

    • Casser les œufs sur la préparation et couvrir.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les blancs soient pris.
    Step 3
  4. Ajouter la mozzarella et servir

    • Parsemer de mozzarella râpée et couvrir pour la faire fondre.
    • Saupoudrer de persil ciselé et servir chaud.
    Step 4