Breakfast
Porridge express à l'avoine et fromage blanc
5 minServes 1Nutri-Score B€
B
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5 minPorridge express à l'avoine et fromage blanc
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@ta_coach_nutrition
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what you need
Ingredients
flocons d'avoineGrains50 g
laitDairy150 ml
fromage blancDairy100 g
sucrant (selon le goût)Pantry10 g- pâte à tartiner protéinée à la pistache (pour le topping)Pantry20 g
per serving
Nutrition
442kcal
- Carbs
- 55 g
- Proteins
- 24 g
- Fat
- 14 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
cuillère
step by step
Method
- Step 1
Mélanger les flocons et le lait
- Verser les flocons d'avoine dans un bol.
- Ajouter le lait et mélanger.
- Step 2
Ajouter le fromage blanc et le sucrant
- Incorporer le fromage blanc.
- Ajouter le sucrant selon le goût et mélanger jusqu'à obtenir la texture souhaitée.
- Step 3
Garnir et déguster
- Ajouter la pâte à tartiner à la pistache en topping.
- Déguster immédiatement, sans attendre.
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