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Poulet Alfredo crémeux
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Poulet Alfredo crémeux

35 minServes 4Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Meat500 g
  • fettuccineGrains400 g
  • beurreDairy60 g
  • ail (émincé)Produce4 pieces
  • farinePantry30 g
  • crème liquide entièreDairy300 ml
  • parmesan (râpé)Dairy80 g
  • selSpices5 g
  • poivre noir (moulu)Spices2 g

per serving

Nutrition

738kcal

Carbs
75 g
Proteins
36 g
Fat
33 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Stockpot
  • Whisk
  • Colander

step by step

Method

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les fettuccine jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis égoutter.
    Step 1
  2. Saisir le poulet

    • Faire chauffer un peu de beurre dans une poêle.
    • Cuire les morceaux de poulet avec du sel et du poivre jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits à cœur.
    • Réserver le poulet.
    Step 2
  3. Préparer la sauce Alfredo

    • Faire fondre le reste du beurre dans la poêle et faire revenir l'ail émincé.
    • Ajouter la farine et remuer pour former un roux.
    • Verser la crème et fouetter jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    Step 3
  4. Ajouter le fromage

    • Incorporer le parmesan râpé hors du feu en fouettant.
    • Assaisonner avec du sel et du poivre.
    Step 4
  5. Mélanger et servir

    • Remettre le poulet dans la sauce.
    • Ajouter les pâtes égouttées et mélanger pour bien enrober.
    • Servir immédiatement avec un peu de parmesan.
    Step 5