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Poulet sauté asiatique au gingembre et piments
Main

Poulet sauté asiatique au gingembre et piments

25 minServes 3Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

3 people
  • poulet (coupé en morceaux)Meat600 g
  • selSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices4 g
  • gingembre (râpé)Produce15 g
  • ail (haché)Produce3 pieces
  • sauce sojaPantry60 ml
  • sucrePantry15 g
  • piments frais (émincés)Produce2 pieces
  • huilePantry20 ml

per serving

Nutrition

338kcal

Carbs
7 g
Proteins
43 g
Fat
15 g
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what you’ll use

Tools

  • Wok
  • Mixing bowl
  • Spatula

step by step

Method

  1. Mariner le poulet

    • Mettre le poulet dans un bol avec le sel et le poivre.
    • Mélanger et laisser mariner.
    Step 1
  2. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile dans le wok.
    • Faire sauter le poulet jusqu'à ce qu'il soit doré.
    Step 2
  3. Ajouter les aromates

    • Ajouter le gingembre, l'ail et le poivre.
    • Poursuivre la cuisson en remuant.
    Step 3
  4. Assaisonner

    • Verser la sauce soja et le sucre.
    • Mélanger et laisser enrober le poulet.
    Step 4
  5. Ajouter les piments

    • Ajouter les piments frais émincés.
    • Cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
    Step 5