Dessert
Pudding de chia gourmand
15 minServes 2Nutri-Score B€
B
15 min
15 minPudding de chia gourmand
what you need
Ingredients
graines de chiaPantry40 g
laitDairy250 ml
mielPantry20 g- extrait de vanillePantry5 ml
per serving
Nutrition
147kcal
- Carbs
- 15 g
- Proteins
- 6 g
- Fat
- 7 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Whisk
step by step
Method
- Step 1
Mélanger les ingrédients
- Verser les graines de chia dans un bol.
- Ajouter le lait, le miel et l'extrait de vanille.
- Fouetter pour bien répartir les graines.
- Step 2
Laisser gonfler
- Réserver au frais en remuant une fois après quelques minutes pour éviter les grumeaux.
- Step 3
Servir
- Répartir le pudding dans des verrines et déguster bien frais.