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Repas du midi facile : carotte vapeur, riz, fromage et orange
12 minServes 1Nutri-Score B€
B
12 min
12 minRepas du midi facile : carotte vapeur, riz, fromage et orange
what you need
Ingredients
carotte (épluchée et coupée en rondelles)Produce100 g
riz cuit (reste de riz réchauffé)Grains150 g
fromage (en morceaux)Dairy20 g
orange (pelée ou en quartiers)Produce1 piece
eauBeverages200 ml
per serving
Nutrition
375kcal
- Carbs
- 67 g
- Proteins
- 11 g
- Fat
- 7 g
what you’ll use
Tools
Steamer
Saucepan
step by step
Method
- Step 1
Cuire la carotte à la vapeur
- Éplucher et couper la carotte en rondelles
- Placer la carotte dans le panier vapeur au-dessus de l'eau bouillante
- Step 2
Dresser le repas
- Ajouter le riz cuit et le fromage à côté de la carotte
- Ajouter l'orange et servir avec un verre d'eau
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