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Riz à la viande hachée
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Riz à la viande hachée

30 minServes 3Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

3 people
  • viande hachée (5 % MG)Meat400 g
  • oignon rouge (émincé)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce4 pieces
  • huile de sésamePantry15 ml
  • gingembre (râpé)Produce8 g
  • rizGrains250 g
  • eauOther500 ml
  • sauce soja foncéePantry15 ml
  • sauce soja saléePantry30 ml
  • selSpices3 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • coriandre (ciselée (ou persil/ciboulette))Produce10 g
  • œuf (mollet)Dairy1 piece

per serving

Nutrition

542kcal

Carbs
68 g
Proteins
33 g
Fat
15 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Mixing bowl
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Assaisonner la viande

    • Dans un bol, mélanger la viande hachée avec l'ail, le gingembre, l'huile de sésame, le sel et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation bien homogène.
    Step 1
  2. Faire caraméliser la viande

    • Verser la préparation dans une casserole bien chaude.
    • Faire revenir jusqu'à ce que la viande soit bien caramélisée.
    Step 2
  3. Ajouter oignon, riz et liquides

    • Ajouter l'oignon rouge émincé.
    • Ajouter le riz, puis l'eau en gardant le même bol pour mesurer.
    • Ajouter les sauces soja foncée et salée.
    Step 3
  4. Cuire le riz à couvert

    • Porter à ébullition, puis baisser le feu.
    • Couvrir et laisser cuire jusqu'à absorption de l'eau.
    Step 4
  5. Faire sauter et servir

    • Faire sauter le riz encore quelques minutes.
    • Ajouter la coriandre ciselée (ou persil/ciboulette).
    • Dresser dans une assiette creuse et ajouter l'œuf mollet.
    Step 5