Main
Riz épicé aux petits pois et poulet à la moutarde à l'ancienne
30 minServes 1Nutri-Score B€€
what you need
riz (riz complet possible)Grains50 g
petits pois (une petite poignée)Produce40 g
oignon (émincé)Produce0.5 pieces
crème légère 12 % (1 cuillère à soupe (ou lait de coco))Dairy15 ml
ail (haché)Produce1 piece
curry (selon les goûts)Spices3 g
eau (pour la cuisson du riz)Other150 ml
poulet (filet)Meat150 g
moutarde à l'anciennePantry10 g
sauce soja sucréePantry10 ml
curry de CoréeSpices3 g
herbesSpices2 g
compote (2 cuillères à soupe, pour le dessert)Pantry40 gper serving
488kcal
what you’ll use
step by step
Préparer le riz épicé
Cuire le riz
Mariner le poulet
Cuire le poulet
Dresser
most cooked first