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Salade de pâtes estivale
30 minServes 4Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minSalade de pâtes estivale
what you need
Ingredients
pâtes (au choix, cuites et rincées à l'eau froide)Grains400 g
bâtonnets de crabe (coupés en morceaux)Fish200 g
maïs (égoutté)Pantry150 g
jambon (en dés)Meat150 g
œufs durs (cuits durs et coupés)Dairy3 pieces- saucisse de Strasbourg (en rondelles)Meat150 g
tomates cerises (coupées en deux)Produce200 g- poivron rouge (épépiné et coupé en dés)Produce1 piece
orange (pelée et coupée en morceaux)Produce1 piece- emmental (en dés)Dairy100 g
thon (égoutté)Fish140 g
mayonnaisePantry150 g
selSpices3 g
poivre (moulu)Spices2 g
vinaigrePantry10 ml
per serving
Nutrition
693kcal
- Carbs
- 85 g
- Proteins
- 26 g
- Fat
- 28 g
what you’ll use
Tools
Stockpot
Colander
Mixing bowl
step by step
Method
- Step 1
Cuire les pâtes
- Choisir les pâtes de votre choix et les cuire dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
- Égoutter puis rincer abondamment à l'eau froide pour stopper la cuisson.
- Step 2
Préparer les ingrédients
- Couper les tomates cerises en deux, le poivron en dés, l'emmental en dés et l'orange en morceaux.
- Émincer les bâtonnets de crabe, le jambon et la saucisse de Strasbourg, égoutter le maïs et le thon.
- Écaler et couper les œufs durs.
- Step 3
Assembler la salade
- Réunir les pâtes refroidies et tous les ingrédients dans un saladier.
- Bien mélanger l'ensemble.
- Step 4
Assaisonner
- Ajouter la mayonnaise et mélanger.
- Saler, poivrer et verser un filet de vinaigre, puis remélanger.
- Step 5
Réserver au frais
- Placer la salade au réfrigérateur pour la rafraîchir avant dégustation.
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