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Salade de trois haricots sur muffin anglais au levain
Breakfast

Salade de trois haricots sur muffin anglais au levain

15 minServes 2Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

2 people
  • haricots en conserve (trois variétés) (égouttés et rincés)Pantry600 g
  • concombre (coupé en dés)Produce150 g
  • poivron (épépiné et coupé en dés)Produce150 g
  • maïs (égoutté)Produce150 g
  • poulet cuit (coupé en dés)Meat200 g
  • muffin anglais au levain (coupé en deux)Bakery2 pieces
  • beurre (ramolli)Dairy20 g

per serving

Nutrition

483kcal

Carbs
65 g
Proteins
31 g
Fat
11 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Colander

step by step

Method

  1. Préparer les ingrédients

    • Égoutter et rincer les haricots en conserve.
    • Couper le concombre et le poivron en dés, égoutter le maïs et couper le poulet cuit en dés.
    Step 1
  2. Assembler la salade

    • Réunir les haricots, le concombre, le poivron, le maïs et le poulet dans un saladier.
    • Mélanger délicatement jusqu'à obtenir une salade homogène.
    Step 2
  3. Garnir les muffins

    • Couper les muffins anglais en deux et les beurrer.
    • Répartir la salade de haricots sur les muffins et servir.
    Step 3