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Salade exotique au pesto
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Salade exotique au pesto

20 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • Concombre (coupé en dés)Produce1 piece
  • Tomates cerises (coupées en deux)Produce250 g
  • Mangue (coupée en dés)Produce1 piece
  • Crevettes cuites (décortiquées)Fish300 g
  • Avocat (coupé en dés)Produce1 piece
  • Mini mozzarella (égouttées)Dairy150 g
  • Oignon sebette (ciselé)Produce20 g
  • Basilic (feuilles)Produce60 g
  • Ail (gousse)Produce1 piece
  • Parmesan (en morceaux)Dairy40 g
  • SelSpices3 g
  • Poivre (moulu)Spices2 g
  • Huile d'olivePantry60 ml
  • Noix ou pignons de pin (facultatif)Nuts & seeds40 g

per serving

Nutrition

300kcal

Carbs
16 g
Proteins
16 g
Fat
20 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Blender

step by step

Method

  1. Préparer la sauce pesto

    • Mixer les feuilles de basilic avec la gousse d'ail, le parmesan, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
    • Ajouter les noix ou pignons de pin si souhaité et mixer jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    Step 1
  2. Assembler la salade

    • Dans un saladier, rassembler le concombre, les tomates cerises, la mangue, les crevettes cuites, l'avocat, les mini mozzarella et l'oignon sebette.
    • Napper de sauce pesto et mélanger délicatement.
    Step 2