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Salade Logan revisitée au thon
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Salade Logan revisitée au thon

15 minServes 2Nutri-Score B€€
from @hannaforkids19 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

2 people
  • concombre (coupé en dés)Produce1 piece
  • avocat (coupé en dés)Produce1 piece
  • oignon rouge (émincé)Produce1 piece
  • thon en conserve (égoutté)Fish160 g
  • cream cheese (à température ambiante)Dairy100 g
  • selSpices2 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g
  • pain (en tranches, pour accompagner)Bakery2 pieces

per serving

Nutrition

343kcal

Carbs
23 g
Proteins
16 g
Fat
21 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Colander

step by step

Method

  1. Préparer les légumes

    • Couper le concombre en dés et l'égoutter dans une passoire.
    • Couper l'avocat en dés et émincer l'oignon rouge.
    Step 1

  2. Égoutter le thon

    • Égoutter soigneusement le thon en conserve.
    Step 2

  3. Assembler la salade

    • Réunir le concombre, l'avocat et l'oignon rouge dans un saladier.
    • Ajouter le thon et le cream cheese.
    • Saler, poivrer et mélanger délicatement.
    Step 3

  4. Déguster

    • Servir la salade avec une tranche de pain.
    Step 4
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