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Smash Burger
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Smash Burger

25 minServes 2Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • bœuf haché (20 % de matière grasse, en boules de 100 g)Meat300 g
  • pain burger (coupé en deux)Bakery2 pieces
  • cheddar (en tranches)Dairy4 pieces
  • oignon (finement émincé)Produce1 piece
  • cornichons (en rondelles)Produce6 pieces
  • sauce burgerPantry40 g
  • selSpices3 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g
  • beurreDairy15 g

per serving

Nutrition

574kcal

Carbs
31 g
Proteins
36 g
Fat
34 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Spatula

step by step

Method

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer l'oignon et couper les cornichons en rondelles.
    • Former des boules de bœuf haché sans les tasser.
    • Couper les pains burger en deux.
    Step 1
  2. Toaster les pains

    • Beurrer les faces intérieures des pains.
    • Les dorer côté mie dans la poêle chaude, puis réserver.
    Step 2
  3. Smash des steaks

    • Déposer une boule de viande dans la poêle très chaude.
    • Écraser fortement avec une spatule pour former une galette fine.
    • Saler et poivrer, cuire jusqu'à obtenir une croûte dorée.
    Step 3
  4. Fondre le cheddar

    • Retourner le steak.
    • Poser les tranches de cheddar dessus et laisser fondre.
    Step 4
  5. Monter le burger

    • Étaler la sauce burger sur le pain.
    • Ajouter le steak au cheddar, l'oignon et les cornichons.
    • Refermer avec le chapeau et servir aussitôt.
    Step 5