Skip to content
Tartelettes avoine chocolat
Dessert

Tartelettes avoine chocolat

35 minServes 10Nutri-Score C€€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

10 people
  • flocons d'avoineGrains150 g
  • œufOther1 piece
  • sirop d'agavePantry45 ml
  • huile de coco désodorisée (fondue)Pantry30 ml
  • chocolat noir (fondu)Pantry70 g
  • laitDairy45 ml
  • fromage blancDairy50 g
  • noix de coco râpée (optionnel)Nuts & seeds10 g

per serving

Nutrition

91kcal

Carbs
11 g
Proteins
2 g
Fat
5 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Muffin pan
  • Oven
  • Saucepan

step by step

Method

  1. Préparer la base avoine

    • Verser les flocons d'avoine dans un saladier
    • Ajouter l'œuf et le sirop d'agave
    • Ajouter l'huile de coco fondue et mélanger
    Step 1
  2. Former les tartelettes

    • Déposer la préparation dans des moules à muffins
    • Aplatir et former un creux au centre
    Step 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner environ 20 minutes à 180 °C, four préchauffé
    • Les tartelettes doivent être bien dorées à la sortie du four
    Step 3
  4. Préparer la crème au chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir avec le lait
    • Ajouter le fromage blanc et mélanger
    Step 4
  5. Garnir et réserver au frais

    • Démouler délicatement les tartelettes
    • Garnir avec la crème au chocolat
    • Ajouter un peu de noix de coco râpée si souhaité
    • Placer au frais pour que la crème durcisse
    Step 5