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Tartine croque-madame à l'œuf nuage au parmesan
Main

Tartine croque-madame à l'œuf nuage au parmesan

40 minServes 1Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • pain (belle tranche épaisse)Bakery1 piece
  • huile d'olive (filet)Pantry10 ml
  • beurreDairy50 g
  • farinePantry50 g
  • lait (froid)Dairy150 ml
  • gruyère râpé (râpé)Dairy60 g
  • jambon (tranche)Meat1 piece
  • Cantal (râpé)Dairy40 g
  • œuf (blanc et jaune séparés)Other1 piece
  • parmesan râpé (râpé)Dairy20 g
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

1,155kcal

Carbs
75 g
Proteins
45 g
Fat
75 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Saucepan
  • Whisk
  • Mixing bowl
  • Baking tray
  • Grater

step by step

Method

  1. Préparez la tartine

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    • Badigeonnez la tranche de pain d'un filet d'huile d'olive.
    Step 1
  2. Réalisez la béchamel au gruyère

    • Faites fondre le beurre dans une casserole, puis ajoutez la farine pour obtenir un roux.
    • Versez progressivement le lait froid en remuant bien jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    • Incorporez le gruyère râpé, salez et poivrez.
    Step 2
  3. Garnissez et enfournez

    • Étalez généreusement la béchamel sur la tartine.
    • Déposez la tranche de jambon et râpez du Cantal par-dessus.
    • Enfournez jusqu'à ce que le tout soit bien gratiné.
    Step 3
  4. Préparez l'œuf nuage au parmesan

    • Séparez le blanc du jaune de l'œuf.
    • Montez le blanc en neige, puis incorporez délicatement le parmesan râpé.
    • Déposez le blanc en neige sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez.
    Step 4
  5. Ajoutez le jaune d'œuf

    • Formez un petit puits au centre du blanc précuit.
    • Déposez délicatement le jaune dedans.
    • Remettez au four en surveillant la cuisson.
    Step 5
  6. Place au dressage

    • Déposez délicatement l'œuf nuage au parmesan sur la tartine bien chaude et gratinée.
    • Servez aussitôt.
    Step 6