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Wrap salade César au poulet croustillant
40 minServes 4Nutri-Score C€€
what you need
filet de poulet (coupé en deux dans l'épaisseur)Meat1 piece
farinePantry60 g
sel (pour la panure)Spices5 g
poivre (pour la panure)Spices2 g
paprikaSpices2 g
œuf (battu)Dairy1 piece
chapelurePantry40 g
huile de friturePantry200 ml
yaourt grecDairy250 g
moutardePantry15 ml
ail (gousse, pressée)Produce1 piece
parmesan (râpé)Dairy40 g
citron (pressé)Produce0.5 pieces
sel (pour la sauce)Spices2.5 g
poivre (pour la sauce)Spices2 g
huile d'olive (pour la sauce)Pantry30 ml
pain rassis (tranches, coupées en cubes)Bakery3 pieces
sel (pour les croûtons)Spices2.5 g
poivre (pour les croûtons)Spices2 g
ail en poudreSpices3 g
herbes de ProvenceSpices2 g
huile d'olive (pour les croûtons)Pantry15 ml
salade iceberg (émincée)Produce300 g
wrapBakery4 piecesper serving
368kcal
what you’ll use
step by step
Préparer le poulet croustillant
Cuire et découper le poulet
Préparer la sauce César
Préparer les croûtons
Mélanger la salade
Assembler les wraps
Dorer les wraps