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Wraps de patate douce et cheddar
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Wraps de patate douce et cheddar

35 minServes 2Nutri-Score C€€
from @bonetfacile6 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

2 people
  • patate douce (coupée en lanières)Produce1 piece
  • cheddar râpé (râpé)Dairy125 g
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • paprikaSpices4 g
  • fromage frais à tartinerDairy100 g
  • poulet en tranches (en tranches)Meat120 g
  • concombre (en fines rondelles)Produce100 g
  • avocat (en tranches)Produce1 piece
  • oignon rouge (émincé)Produce1 piece
  • feuilles de salade (lavées)Produce40 g
  • sauce pimentéePantry30 ml
  • galettes à wrapBakery2 pieces

per serving

Nutrition

573kcal

Carbs
48 g
Proteins
26 g
Fat
31 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking tray
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Rôtir la patate douce

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Mélanger les lanières de patate douce avec le paprika, le sel et le poivre, puis les étaler sur la plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient tendres et dorées.
    Step 1

  2. Préparer la garniture

    • Tartiner les galettes de fromage frais.
    • Répartir les tranches de poulet, le concombre, l'avocat, l'oignon rouge et les feuilles de salade.
    • Ajouter la sauce pimentée.
    Step 2

  3. Garnir et gratiner

    • Ajouter les lanières de patate douce rôties et le cheddar râpé sur les garnitures.
    • Replier les wraps et les déposer sur la plaque.
    • Enfourner jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré.
    Step 3
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