Vorspeise
Ailes de chou-fleur panées croustillantes sauce teriyaki
45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@patateetcornichon
was Sie brauchen
chou-fleur (détaillé en bouquets)Obst & Gemüse1 Stück
farineVorräte120 g
boisson végétaleGetränke200 ml
paprika fuméGewürze5 g
ail en poudreGewürze4 g
oignon en poudreGewürze4 g
selGewürze5 g
poivre noir (moulu)Gewürze2 g
chapelureVorräte150 g
huile végétale (pour la friture)Vorräte100 ml
sauce sojaVorräte60 ml
mirinVorräte30 ml
sucreVorräte20 g
flocons de pimentGewürze2 g
fécule de maïsVorräte10 gpro Portion
461kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Précuire le chou-fleur
Préparer la pâte à frire
Paner le chou-fleur
Frire les ailes
Préparer la sauce teriyaki pimentée
Enrober et servir
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