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Banana doughnuts de Saint-Valentin
Dessert

Banana doughnuts de Saint-Valentin

25 Min.Für 2Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • bananes (écrasées à la fourchette)Obst & Gemüse2 Stücke
  • farineGetreide70 g
  • MaïzenaVorräte20 g
  • farine de patate douceVorräte20 g
  • levure chimiqueVorräte5 g
  • huile de coco (pour la cuisson)Vorräte20 ml
  • fraises (lavées, équeutées)Obst & Gemüse100 g
  • chocolat noir (fondu)Vorräte10 g
  • cannelleGewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

307kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
5 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • fourchette

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes dans un saladier jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Schritt 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter la farine, la Maïzena, la farine de patate douce, la levure et la cannelle.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène et légèrement épaisse.
    Schritt 2
  3. Façonner les beignets

    • Former des petits beignets avec la pâte, en leur donnant une forme de cœur pour la Saint-Valentin.
    Schritt 3
  4. Cuire les beignets

    • Chauffer l'huile de coco dans une poêle.
    • Cuire les beignets quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Schritt 4
  5. Dresser et décorer

    • Couper les fraises en morceaux.
    • Déposer les beignets dans les assiettes avec les fraises.
    • Napper de chocolat noir fondu et saupoudrer d'un peu de cannelle.
    Schritt 5