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Barres au riz soufflé, beurre de cacahuète et chocolat
Snack

Barres au riz soufflé, beurre de cacahuète et chocolat

30 Min.Für 6Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • beurre de cacahuèteVorräte120 g
  • galettes de riz soufflé (écrasées)Getreide4 Stücke
  • extrait de vanilleVorräte5 ml
  • chocolat noir (une demi-tablette)Vorräte100 g

pro Portion

Nährwerte

146kcal

Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
3 g
Fett
10 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Stielkasserolle
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger le beurre de cacahuète et les galettes

    • Dans un bol, mélanger le beurre de cacahuète avec l'extrait de vanille.
    • Écraser les galettes de riz soufflé avec les mains et les ajouter au beurre de cacahuète.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène et un peu collante.
    Schritt 1
  2. Tasser la préparation dans le plat

    • Chemiser un petit plat de papier sulfurisé.
    • Verser la préparation au riz soufflé et au beurre de cacahuète.
    • Bien tasser avec le dos d'une cuillère et placer au frais.
    Schritt 2
  3. Faire fondre le chocolat et le verser

    • Faire fondre le chocolat noir au bain-marie.
    • Verser le chocolat fondu sur la préparation et lisser la surface.
    Schritt 3
  4. Faire durcir au congélateur

    • Placer le plat au congélateur pour que le chocolat durcisse.
    • Conserver ensuite au réfrigérateur.
    Schritt 4
  5. Démouler et couper en barres

    • Démouler la préparation.
    • Couper de gros morceaux avec un couteau, puis les recouper en deux.
    Schritt 5