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Bowl cake semoule pomme & chocolat
Frühstück

Bowl cake semoule pomme & chocolat

10 Min.Für 1Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • semoule fineGetreide40 g
  • pomme (coupée en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • œufMilchprodukte1 Stück
  • laitMilchprodukte60 ml
  • chocolat noir (en pépites)Vorräte10 g
  • levure chimiqueVorräte3 g
  • édulcorantVorräte5 g

pro Portion

Nährwerte

331kcal

Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
13 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Mikrowelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Dans un bol, mélanger la semoule, la levure et l'édulcorant.
    • Ajouter l'œuf et le lait, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Ajouter la pomme et le chocolat

    • Incorporer les dés de pomme et les pépites de chocolat à la pâte.
    Schritt 2
  3. Cuire au micro-ondes

    • Cuire le bol au micro-ondes à puissance maximale.
    Schritt 3
  4. Cuire au four (alternative)

    • Enfourner le bol dans un four traditionnel préchauffé à 180 °C.
    Schritt 4