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Cake aux courgettes, jambon et feta
Vorspeise

Cake aux courgettes, jambon et feta

1 Std.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • courgettes (râpées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • farineGetreide180 g
  • œufsMilchprodukte4 Stücke
  • levure chimique (un demi-sachet)Vorräte5 g
  • yaourt natureMilchprodukte125 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • jambon (tranches, en dés)Fleisch4 Stücke
  • feta (en dés)Milchprodukte180 g

pro Portion

Nährwerte

235kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
11 g
Fett
10 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Reibe
  • Rührschüssel
  • Kastenform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les courgettes

    • Râper les courgettes.
    • Les presser dans un linge ou entre les mains pour retirer l'excédent d'eau.
    Schritt 1
  2. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la levure, le sel et le poivre dans un saladier.
    • Ajouter les œufs et le yaourt nature, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 2
  3. Incorporer la garniture

    • Ajouter les courgettes râpées, le jambon en dés et la feta en dés.
    • Mélanger délicatement pour répartir la garniture dans la pâte.
    Schritt 3
  4. Cuire le cake

    • Verser la pâte dans un moule à cake beurré ou chemisé.
    • Enfourner à 200 °C pendant 45 minutes, jusqu'à ce que le cake soit doré et cuit à cœur.
    Schritt 4
  5. Déguster

    • Laisser tiédir avant de démouler.
    • Couper en parts et servir à l'apéritif.
    Schritt 5