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Cheesecake tiramisu healthy au skyr
Dessert

Cheesecake tiramisu healthy au skyr

1 Std. 15 Min.Für 1Nutri-Score B€
von @aiivannaa57 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • skyr natureMilchprodukte120 g
  • compote sans sucre ajoutéObst & Gemüse100 g
  • œufAndere1 Stück
  • maïzenaVorräte20 g
  • sucrant (selon goût)Vorräte10 g
  • skyr nature (pour le topping)Milchprodukte50 g
  • sucrant (pour le topping, selon goût)Vorräte5 g
  • cacao en poudre non sucré (pour le topping)Vorräte5 g

pro Portion

Nährwerte

292kcal

Kohlenhydrate
32 g
Eiweiß
23 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Mikrowelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer l'appareil à cheesecake

    • Casser l'œuf dans un bol
    • Ajouter le skyr, la compote et le sucrant
    • Ajouter la maïzena et fouetter pour éviter les grumeaux
    Schritt 1

  2. Cuire au micro-ondes

    • Faire chauffer le mélange au micro-ondes
    Schritt 2

  3. Ajouter le topping

    • Laisser un peu refroidir
    • Étaler le skyr sur le dessus
    • Ajouter le sucrant puis saupoudrer de cacao en poudre non sucré
    Schritt 3

  4. Réserver au frais

    • Placer au réfrigérateur pour une meilleure texture
    Schritt 4
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