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Chili Mac à la poêle
Hauptgericht

Chili Mac à la poêle

30 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • bœuf hachéFleisch450 g
  • oignon (haché)Obst & Gemüse1 Stück
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • cumin mouluGewürze1 g
  • oignon en poudreGewürze3 g
  • paprikaGewürze2 g
  • poudre de chiliGewürze5 g
  • ail (émincé)Obst & Gemüse3 Stücke
  • tomates en dés (en conserve)Vorräte411 g
  • haricots chili (en conserve)Vorräte439 g
  • sauce tomateVorräte227 g
  • bouillon de bœufVorräte360 ml
  • macaroni coudésGetreide200 g
  • fromage râpéMilchprodukte200 g

pro Portion

Nährwerte

371kcal

Kohlenhydrate
29 g
Eiweiß
24 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • couvercle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire dorer le bœuf et l'oignon

    • Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif.
    • Émietter le bœuf haché et ajouter l'oignon haché.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le cumin, le paprika, la poudre de chili et l'oignon en poudre.
    • Une fois le bœuf bien cuit, égoutter l'excédent de graisse.
    Schritt 1
  2. Ajouter l'ail

    • Ajouter l'ail émincé dans la poêle.
    • Bien mélanger.
    Schritt 2
  3. Ajouter les tomates, les haricots, la sauce, le bouillon et les pâtes

    • Ajouter les tomates en dés, les haricots chili, la sauce tomate, le bouillon de bœuf et les macaroni coudés.
    • Mélanger soigneusement le tout.
    Schritt 3
  4. Cuire à couvert

    • Porter à ébullition rapide puis baisser le feu à doux.
    • Couvrir et laisser cuire en remuant une ou deux fois pour éviter que les pâtes ne collent.
    Schritt 4
  5. Incorporer le fromage et servir

    • Ajouter le fromage râpé et mélanger.
    • Servir aussitôt.
    Schritt 5