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Energy balls Raffaello
Snack

Energy balls Raffaello

40 Min.Für 8Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • noix de coco râpéeVorräte50 g
  • purée d'amandeNüsse & Samen35 g
  • sirop d'érable (ou sirop d'agave)Vorräte30 g
  • amande en poudreNüsse & Samen25 g
  • noix de coco râpée (pour l'enrobage)Vorräte20 g

pro Portion

Nährwerte

47kcal

Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
1 g
Fett
3 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger les ingrédients

    • Verser la noix de coco râpée, la poudre d'amande, la purée d'amande et le sirop d'érable dans un saladier.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte plus ou moins agglomérée.
    Schritt 1
  2. Former les boules

    • Prélever une cuillère à café de pâte et la tasser entre les mains pour former une boule.
    • Répéter jusqu'à épuisement de la pâte.
    Schritt 2
  3. Enrober de noix de coco

    • Rouler chaque boule dans la noix de coco râpée.
    Schritt 3
  4. Réfrigérer

    • Placer les energy balls au réfrigérateur avant de déguster.
    Schritt 4