Skip to content
Escalopes de poulet à la crème
Hauptgericht

Escalopes de poulet à la crème

40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • escalopes de poulet (nettoyées, nerfs et gras retirés, coupées en petits carrés)Fleisch800 g
  • beurre demi-sel (pour la cuisson)Milchprodukte30 g
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • champignons (émincés)Obst & Gemüse250 g
  • mélange d'épices du trappeurGewürze5 g
  • selGewürze4 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • fond de veau en poudre (dilué dans de l'eau chaude)Vorräte10 g
  • eau de cuisson des pommes de terre (chaude, riche en amidon)Andere200 ml
  • crème fraîche (un pot entier)Milchprodukte200 ml

pro Portion

Nährwerte

397kcal

Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
45 g
Fett
23 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Nettoyer et découper le poulet

    • Retirer l'aiguillette, les petits nerfs, le sang et les morceaux de gras des escalopes.
    • Détailler la viande en petits carrés réguliers.
    Schritt 1
  2. Cuire les champignons

    • Faire chauffer le beurre demi-sel et l'huile d'olive dans la poêle.
    • Ajouter les champignons, saupoudrer du mélange d'épices, saler et poivrer.
    • Laisser cuire puis réserver.
    Schritt 2
  3. Saisir le poulet

    • Dans la même poêle, faire revenir les morceaux de poulet à feu vif.
    • Bien les saisir pour obtenir une enveloppe caramélisée tout en gardant l'intérieur tendre.
    Schritt 3
  4. Préparer le fond de veau

    • Délayer la poudre de fond de veau dans l'eau chaude de cuisson des pommes de terre.
    • Mélanger soigneusement pour éviter les grumeaux.
    Schritt 4
  5. Mijoter à la crème

    • Verser le fond de veau directement sur le poulet saisi.
    • Ajouter la crème fraîche et le liquide chaud restant.
    • Laisser mijoter pour que le poulet reste tendre et moelleux.
    Schritt 5
  6. Dresser et servir

    • Rectifier l'assaisonnement si besoin.
    • Servir bien chaud avec les champignons réservés.
    Schritt 6