Hauptgericht
Frittata healthy aux légumes et fromage
50 Min.Für 3Nutri-Score B€€
rezept von
@foufou_healthy
was Sie brauchen
œufs (cassés)Milchprodukte6 Stücke
courgette (coupée en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
poivron rouge (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
poivron jaune (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
poivron vert (coupé en dés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
cottage cheeseMilchprodukte100 g
cheddar râpé (râpé)Milchprodukte40 g
mozzarella râpée (râpée)Milchprodukte40 g
huileVorräte10 ml
selGewürze3 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
ail en poudreGewürze2 g
ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse5 gpro Portion
247kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer le plat et les légumes
Battre les œufs avec les assaisonnements
Ajouter les légumes et la ciboulette
Gratiner au fromage
Cuire au four
Découper et servir
meistgekochte zuerst
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