Hauptgericht
Fufu mit Erdnusssauce
50 Min.Für 3Nutri-Score C€€

rezept von
@cansumiyy
was Sie brauchen
LorbeerblattGewürze1 Stück
Zwiebel (geschält, grob geschnitten)Obst & Gemüse1 Stück
Knoblauch (geschält)Obst & Gemüse3 Stücke
ÖlVorräte30 ml
MaggiwürfelVorräte5 Stücke
Passierte TomatenVorräte200 ml
Wasser (frisch)Andere300 ml
ErdnussbutterVorräte150 g
Fufu-MehlVorräte300 g
Wasser (für den Teig)Andere500 mlpro Portion
668kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Saucenbasis anbraten
Sauce pürieren
Erdnussbutter einrühren
Fufuteig rühren
Fufu formen
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@cansumiyy
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