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Gesunde Dinkel-Croissants
Backwaren

Gesunde Dinkel-Croissants

1 Std. 50 Min.Für 8Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • Dinkelmehl Typ 630Getreide200 g
  • Quark oder JoghurtMilchprodukte200 g
  • Wasser (lauwarm)Andere100 ml
  • Hefe (zerbröselt)Vorräte15 g
  • Eigelb (zum Bestreichen)Milchprodukte1 Stück

pro Portion

Nährwerte

110kcal

Kohlenhydrate
19 g
Eiweiß
5 g
Fett
2 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Nudelholz
  • Backblech
  • Backpinsel
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Teig ansetzen

    • Die Hefe im lauwarmen Wasser auflösen.
    • Mehl und Quark dazugeben und zu einem glatten Teig verkneten.
    Schritt 1
  2. Teig ruhen lassen

    • Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort gehen lassen, bis er sich vergrößert hat.
    Schritt 2
  3. Teig ausrollen und schneiden

    • Den Teig auf bemehlter Fläche zu einem Kreis ausrollen.
    • Den Kreis in Dreiecke schneiden.
    Schritt 3
  4. Croissants formen

    • Jedes Dreieck von der breiten Seite her aufrollen.
    • Die Gipfeli auf ein Backblech legen.
    Schritt 4
  5. Bestreichen und backen

    • Die Gipfeli mit Eigelb bestreichen.
    • Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C backen, bis sie goldbraun sind.
    Schritt 5