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Gigot d'agneau ivoirien
Hauptgericht

Gigot d'agneau ivoirien

2 Std.Für 6Nutri-Score C€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • gigot d'agneau (paré)Fleisch2 kg
  • oignons (émincés)Obst & Gemüse3 Stücke
  • ail (écrasé)Obst & Gemüse6 Stücke
  • gingembre (râpé)Obst & Gemüse20 g
  • piment (émietté)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomates (concassées)Obst & Gemüse3 Stücke
  • concentré de tomateVorräte30 g
  • huileVorräte60 ml
  • sauce sojaVorräte30 ml
  • moutardeVorräte20 g
  • thymGewürze3 g
  • feuilles de laurierGewürze2 Stücke
  • poivre noir (moulu)Gewürze3 g
  • selGewürze12 g
  • cube bouillon (émietté)Vorräte1 Stück
  • eauGetränke300 ml

pro Portion

Nährwerte

733kcal

Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
63 g
Fett
50 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Rührschüssel
  • Backpinsel
  • papier aluminium
  • Küchenthermometer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la marinade

    • Mélanger l'ail, le gingembre, le piment, la moutarde, la sauce soja, le thym, le poivre, le sel et le cube bouillon.
    • Ajouter l'huile et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Mariner le gigot

    • Badigeonner le gigot de marinade sur toutes les faces.
    • Couvrir et laisser reposer au frais.
    Schritt 2
  3. Préparer la base aromatique

    • Faire revenir les oignons dans un peu d'huile.
    • Ajouter les tomates, le concentré de tomate et le laurier.
    • Verser l'eau et laisser mijoter.
    Schritt 3
  4. Cuire le gigot au four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Déposer le gigot dans le plat à rôtir et verser la sauce autour.
    • Couvrir de papier aluminium et enfourner.
    Schritt 4
  5. Dorer et servir

    • Retirer le papier aluminium et arroser le gigot de son jus.
    • Poursuivre la cuisson à découvert jusqu'à belle coloration.
    • Laisser reposer avant de découper et napper de sauce.
    Schritt 5