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Gnocchi épinards et fromage
Hauptgericht

Gnocchi épinards et fromage

25 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • gnocchi (prêts à cuire)Getreide500 g
  • épinards (frais ou surgelés, lavés)Obst & Gemüse200 g
  • ail (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • fromage frais (allégé)Milchprodukte100 g
  • fromage râpé (râpé)Milchprodukte60 g
  • selGewürze2 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

650kcal

Kohlenhydrate
95 g
Eiweiß
23 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les gnocchi

    • Porter une casserole d'eau salée à ébullition.
    • Plonger les gnocchi et les égoutter dès qu'ils remontent à la surface.
    Schritt 1
  2. Faire revenir les épinards

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire revenir l'ail.
    • Ajouter les épinards et les laisser tomber jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    Schritt 2
  3. Crémer la préparation

    • Ajouter le fromage frais dans la poêle et mélanger.
    • Saler et poivrer, puis incorporer les gnocchi égouttés.
    Schritt 3
  4. Gratiner et servir

    • Parsemer de fromage râpé et laisser fondre à couvert.
    • Servir bien chaud.
    Schritt 4