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Gratin-quiche filo au poulet, pommes de terre et fromage
Hauptgericht

Gratin-quiche filo au poulet, pommes de terre et fromage

1 Std.Für 6Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • pommes de terre (coupées en lamelles fines)Obst & Gemüse600 g
  • huile (pour la friture et la cuisson du poulet)Vorräte300 ml
  • blancs de poulet (coupés en dés)Fleisch2 Stücke
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • paprikaGewürze4 g
  • curryGewürze4 g
  • crème liquideMilchprodukte200 ml
  • cheddar (en morceaux puis râpé)Milchprodukte60 g
  • pâte filo (feuilles)Backwaren8 Stücke
  • beurre (fondu)Milchprodukte80 g
  • fromage à tartinerMilchprodukte150 g
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • laitMilchprodukte220 ml
  • fromage râpé fin (type parmesan) (finement râpé)Milchprodukte50 g

pro Portion

Nährwerte

449kcal

Kohlenhydrate
29 g
Eiweiß
18 g
Fett
29 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Auflaufform
  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Schöpfkelle
  • Reibe
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Frire les pommes de terre

    • Couper les pommes de terre en lamelles fines.
    • Les faire frire dans l'huile sans trop les dorer.
    • Les égoutter et les réserver de côté.
    Schritt 1
  2. Cuire le poulet à la crème

    • Faire revenir les dés de poulet dans un peu d'huile.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika et le curry.
    • Verser la crème liquide et laisser épaissir, puis ajouter le cheddar en morceaux et laisser fondre.
    • Réserver de côté.
    Schritt 2
  3. Monter les couches de pâte filo

    • Beurrer le plat.
    • Déposer une feuille de pâte filo, la badigeonner de beurre fondu.
    • Répéter pour obtenir quatre étages de pâte beurrée.
    Schritt 3
  4. Garnir le plat

    • Répartir les pommes de terre en une couche régulière.
    • Ajouter le poulet à la crème et l'étaler.
    • Couvrir généreusement de fromage à tartiner, de cheddar et de fromage râpé.
    Schritt 4
  5. Refermer avec la pâte filo

    • Ajouter quatre autres étages de pâte filo en beurrant entre chaque feuille.
    • Faire une prédécoupe verticale et horizontale avant d'enfourner.
    Schritt 5
  6. Préparer l'appareil à quiche

    • Battre les œufs avec le lait, le sel et le poivre.
    • Ajouter le fromage finement râpé et mélanger.
    • Verser l'appareil à la louche sur toute la surface.
    Schritt 6
  7. Enfourner

    • Cuire à 200 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
    • Laisser tiédir quelques minutes avant de découper pour de belles parts.
    Schritt 7