Skip to content
İçli Köfte
Hauptgericht

İçli Köfte

1 Std. 30 Min.Für 6Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • ince bulgur (yıkanmış)Getreide400 g
  • irmikGetreide100 g
  • unGetreide50 g
  • yumurtaMilchprodukte1 Stück
  • salçaVorräte30 g
  • su (ılık)Getränke250 ml
  • tuzGewürze10 g
  • kıyma (yağsız)Fleisch400 g
  • soğan (ince doğranmış)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ceviz (iri çekilmiş)Nüsse & Samen60 g
  • tereyağıMilchprodukte30 g
  • karabiberGewürze3 g
  • ayçiçek yağı (kızartmak için)Vorräte1 Liter

pro Portion

Nährwerte

518kcal

Kohlenhydrate
63 g
Eiweiß
18 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. İç harcı hazırla

    • Soğanı tereyağında kavur.
    • Kıymayı ekleyip suyunu çekene kadar pişir.
    • Ceviz, karabiber ve tuzu ekleyip karıştır ve soğumaya bırak.
    Schritt 1
  2. Hamuru yoğur

    • Bulgur, irmik, un, yumurta, salça ve tuzu kaseye al.
    • Ilık suyu azar azar ekleyerek yoğur.
    • Ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde edene kadar yoğur ve dinlendir.
    Schritt 2
  3. Köfteleri şekillendir

    • Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar al ve avucunda aç.
    • İç harcı koyup kenarlarını kapatarak sivri uçlu köfte şekli ver.
    Schritt 3
  4. Haşla veya kızart

    • Haşlamak için tuzlu kaynar suda köfteler yüzeye çıkana kadar pişir.
    • Kızartmak için kızgın yağda altın rengi olana kadar kızart.
    Schritt 4