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Jacket Potatoes au yaourt et saumon fumé
Hauptgericht

Jacket Potatoes au yaourt et saumon fumé

45 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pommes de terre Charlotte (moyennes, brossées)Obst & Gemüse5 Stücke
  • huile d'oliveVorräte45 ml
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • herbes de ProvenceGewürze5 g
  • origan (séché)Gewürze3 g
  • yaourt à la grecqueMilchprodukte125 g
  • fromage à tartinerMilchprodukte10 g
  • moutardeVorräte5 g
  • tomates séchées (coupées en dés)Vorräte4 Stücke
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • menthe (ciselée)Obst & Gemüse5 g
  • saumon fumé (tranches)Fisch4 Stücke
  • oignon nouveau (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • aneth (ciselé)Obst & Gemüse5 g
  • noix (concassées)Nüsse & Samen20 g

pro Portion

Nährwerte

629kcal

Kohlenhydrate
65 g
Eiweiß
23 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Rührschüssel
  • fourchette

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer et enfourner les pommes de terre

    • Badigeonner les pommes de terre d'huile d'olive.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, les herbes de Provence, l'origan et les épices de votre choix.
    • Disposer dans un plat et enfourner à 200 °C.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce au yaourt

    • Mélanger le yaourt à la grecque, le fromage à tartiner et la moutarde.
    • Ajouter les tomates séchées en dés, la ciboulette et la menthe.
    • Saler, poivrer et réserver au frais.
    Schritt 2
  3. Ouvrir les pommes de terre

    • À la sortie du four, découper les pommes de terre en croix sans aller trop profondément.
    • Écraser légèrement la chair à la fourchette.
    Schritt 3
  4. Garnir et servir

    • Napper de sauce au yaourt et ajouter le saumon fumé.
    • Parsemer d'herbes aromatiques, d'oignon nouveau et de noix concassées.
    • Servir avec une salade verte ou des légumes rôtis.
    Schritt 4