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« Jambon » de poulet maison cuit à la vapeur
Hauptgericht

« Jambon » de poulet maison cuit à la vapeur

55 Min.Für 6Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • poulet (coupé en morceaux)Fleisch600 g
  • œuf (entier)Milchprodukte1 Stück
  • selGewürze10 g
  • poivre (moulu)Gewürze5 g
  • paprika (pour colorer l'extérieur)Gewürze5 g
  • eau (pour la cuisson vapeur)Andere700 ml

pro Portion

Nährwerte

150kcal

Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
21 g
Fett
7 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Dampfgarer
  • Kochtopf

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer la préparation

    • Mettre le poulet, l'œuf, le sel et le poivre dans le robot mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Former le jambon

    • Étaler la préparation sur une doublure en coton pour cuisson vapeur préalablement bouillie quelques minutes et essorée.
    • Saupoudrer de paprika pour colorer.
    • Serrer fermement dans le torchon, puis enrouler un second torchon autour pour obtenir un ballotin bien compact.
    Schritt 2
  3. Cuire à la vapeur

    • Verser l'eau dans le robot cuiseur ou dans une grande marmite avec un panier vapeur.
    • Lancer la cuisson vapeur du ballotin.
    Schritt 3
  4. Refroidir et trancher

    • Laisser le jambon redescendre en température avant de le déballer.
    • Le découper en tranches fines avec un couteau à jambon.
    Schritt 4
  5. Conserver

    • Conserver une partie au réfrigérateur dans une boîte en verre.
    • Répartir le reste dans des petites barquettes et congeler.
    Schritt 5