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Jus détox brûle-graisse chia, citron vert et pomme verte
Getränk

Jus détox brûle-graisse chia, citron vert et pomme verte

10 Min.Für 2Nutri-Score A€
von @alex_pyx219 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • graines de chiaNüsse & Samen20 g
  • citron vert (pelé)Obst & Gemüse1 Stück
  • pommes Granny Smith (lavées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
  • eauGetränke400 ml

pro Portion

Nährwerte

125kcal

Kohlenhydrate
23 g
Eiweiß
2 g
Fett
3 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Sieb

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les ingrédients

    • Laver et couper les pommes Granny Smith en morceaux.
    • Peler le citron vert.
    • Réunir les graines de chia, le citron vert, les pommes et l'eau.
    Schritt 1

  2. Mixer le jus

    • Placer tous les ingrédients dans le blender.
    • Mixer jusqu'à obtenir un jus homogène.
    Schritt 2

  3. Filtrer et servir

    • Passer le jus au tamis si souhaité.
    • Servir bien frais.
    Schritt 3
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