
Hauptgericht
Kefta à la sauce tahini
1 Std. 10 Min.Für 4Nutri-Score C€€



rezept von
@lesgourmandisesdeloubna
was Sie brauchen
viande hachéeFleisch800 g
oignon (1/2 oignon râpé avec son jus pour les kefta, 3 oignons coupés en lamelles)Obst & Gemüse3,5 Stücke
persil (ciselé)Obst & Gemüse20 g
tomates (coupées en quartiers)Obst & Gemüse6 Stücke
huile d'oliveVorräte60 ml
selGewürze8 g
poivre (moulu)Gewürze3 g
cannelle (moulue)Gewürze3 g
cardamome (moulue)Gewürze3 g
paprika fuméGewürze5 g
yaourt grec épaisMilchprodukte240 g
tahiniVorräte240 g
citron (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stückepro Portion
828kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la base de légumes
Enfourner les légumes
Préparer les kefta
Cuire les kefta sur les légumes
Préparer la sauce tahini
Napper et gratiner
Servir
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