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Kinder Country Bowl (zuckerfrei, high protein)
Frühstück

Kinder Country Bowl (zuckerfrei, high protein)

10 Min.Für 1Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • SkyrMilchprodukte350 g
  • Schoko-Proteinpudding (gekühlt)Milchprodukte200 g
  • Vanilla Chunky FlavorAndere5 g
  • gepuffte DinkelflakesGetreide30 g
  • zuckerarme Schokolade (zum Schmelzen)Vorräte10 g

pro Portion

Nährwerte

568kcal

Kohlenhydrate
55 g
Eiweiß
60 g
Fett
12 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Mikrowelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Skyr-Mix anrühren

    • Skyr mit dem Vanilla Chunky Flavor verrühren
    • So lange rühren, bis die Masse richtig cremig ist
    Schritt 1
  2. Bowl schichten

    • Zuerst den Skyr-Mix in die Bowl geben
    • Dann die Dinkelflakes darüber verteilen
    • Den Schokopudding daraufgeben und mit den restlichen Dinkelflakes abschließen
    Schritt 2
  3. Schokolade schmelzen und toppen

    • Die Schokolade in die Mikrowelle geben und schmelzen lassen
    • Die geschmolzene Schokolade über die Bowl verteilen
    Schritt 3