Hauptgericht
La meilleure salade (mâche, bacon, chèvre et chips de pommes de terre)
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15 Min.
15 Min.La meilleure salade (mâche, bacon, chèvre et chips de pommes de terre)
was Sie brauchen
Zutaten
mâche (lavée et essorée)Obst & Gemüse60 g
tomate (coupée en petits morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
cornichons (coupés en petits morceaux)Vorräte4 Stücke
allumettes de bacon (nature)Fleisch50 g
œuf (cuit au micro-ondes puis coupé en morceaux)Milchprodukte1 Stück
crottin de chèvre (coupé en petits morceaux)Milchprodukte60 g
pommes de terre (coupées en fines chips et cuites à l'air fryer)Obst & Gemüse100 g- crème balsamique (en filet)Vorräte15 ml
poivre (moulu)Gewürze1 g
pro Portion
Nährwerte
476kcal
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Eiweiß
- 26 g
- Fett
- 28 g
was Sie verwenden
Utensilien
Heißluftfritteuse
Mikrowelle
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer la base de la salade
- Déposer la mâche au fond de l'assiette.
- Ajouter la tomate coupée en petits morceaux.
- Répartir les cornichons coupés en petits morceaux.
- Schritt 2
Ajouter le bacon
- Parsemer les allumettes de bacon sur la salade.
- Schritt 3
Cuire l'œuf au micro-ondes
- Casser l'œuf dans un petit récipient adapté au micro-ondes.
- Cuire au micro-ondes.
- Couper l'œuf cuit en petits morceaux et l'ajouter à la salade.
- Schritt 4
Ajouter le fromage
- Émietter le crottin de chèvre en petits morceaux sur la salade.
- Schritt 5
Cuire les chips de pommes de terre
- Couper les pommes de terre en fines chips.
- Cuire à l'air fryer jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
- Disposer quelques chips sur le dessus de la salade.
- Schritt 6
Assaisonner et servir
- Verser un filet de crème balsamique sur la salade.
- Donner un tour de moulin à poivre.
- Servir immédiatement.