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Moules au Cookéo à la crème et à l'échalote
Hauptgericht

Moules au Cookéo à la crème et à l'échalote

25 Min.Für 4Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • moules (lavées et grattées)Fisch2 kg
  • échalote (hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • beurre (une bonne noisette)Milchprodukte20 g
  • crème liquideMilchprodukte100 ml

pro Portion

Nährwerte

420kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
60 g
Fett
15 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Schnellkochtopf
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'échalote

    • Mettre le Cookéo en mode doré.
    • Une fois chaud, ajouter le beurre puis l'échalote hachée.
    • Faire revenir jusqu'à ce qu'elle soit légèrement translucide.
    Schritt 1
  2. Ajouter les moules et la crème

    • Poser les moules lavées et grattées sur les échalotes, sans remuer.
    • Verser la crème liquide.
    Schritt 2
  3. Cuisson sous pression

    • Fermer le Cookéo et lancer la cuisson sous pression.
    Schritt 3
  4. Service

    • Débarrasser les moules dans un saladier pour le service, afin de ne pas rayer la cuve.
    • Répéter l'opération autant de fois que nécessaire selon le nombre de convives.
    Schritt 4