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Paupiettes et carottes au Cookéo
Hauptgericht

Paupiettes et carottes au Cookéo

45 Min.Für 7Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

7 Personen
  • paupiettes de bœuf (prêtes à cuire)Fleisch7 Stücke
  • beurre (pour la coloration)Milchprodukte20 g
  • huileVorräte15 ml
  • échalotes (émincées)Obst & Gemüse3 Stücke
  • farineVorräte20 g
  • vin blanc (pour déglacer)Getränke100 ml
  • eauAndere400 ml
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Obst & Gemüse700 g
  • champignons frais (émincés)Obst & Gemüse250 g
  • crème fraîcheMilchprodukte100 ml
  • riz (pour l'accompagnement)Getreide350 g

pro Portion

Nährwerte

439kcal

Kohlenhydrate
43 g
Eiweiß
19 g
Fett
21 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Schnellkochtopf
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Colorer les paupiettes

    • Passer le Cookéo en mode doré.
    • Faire chauffer le beurre et l'huile puis colorer les paupiettes sur toutes les faces.
    Schritt 1
  2. Ajouter les échalotes

    • Ajouter les échalotes émincées et les faire également colorer.
    Schritt 2
  3. Fariner et déglacer

    • Saupoudrer la farine pour enrober les paupiettes.
    • Déglacer avec le vin blanc.
    Schritt 3
  4. Ajouter l'eau et les carottes

    • Verser l'eau presque à hauteur.
    • Ajouter les carottes et les champignons frais émincés.
    Schritt 4
  5. Cuisson sous pression

    • Fermer le Cookéo et lancer la cuisson sous pression.
    Schritt 5
  6. Lier la sauce à la crème

    • Une fois la cuisson terminée, ajouter la crème fraîche et mélanger.
    Schritt 6
  7. Servir

    • Servir les paupiettes et les carottes avec du riz.
    Schritt 7