Frühstück
Muffins healthy banane, avoine et chocolat
40 Min.Für 8Nutri-Score B€
rezept von
@salutcestclaire
was Sie brauchen
bananes mûres (écrasées en purée)Obst & Gemüse2 Stücke
miel (ou sirop d'agave)Vorräte30 ml
œufsMilchprodukte2 Stücke
flocons d'avoineGetreide100 g
fromage blanc (ou yaourt ou skyr)Milchprodukte100 g
levure chimique (1/2 sachet)Vorräte5 g
chocolat noir (en carrés)Vorräte8 Stücke
chocolat râpé (pour la décoration (facultatif))Vorräte10 gpro Portion
117kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Écraser les bananes et mélanger les liquides
Ajouter les ingrédients secs
Remplir les moules et garnir de chocolat
Cuire au four
Refroidir et démouler
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