Hauptgericht
Orzo crémeux au saumon, brocoli Bimi et tomates séchées
35 Min.Für 3Nutri-Score C€€

rezept von
@charlie.ma.vie
was Sie brauchen
orzoGetreide270 g
pavé de saumonFisch2 Stücke
sauce soja saléeVorräte30 ml
brocoli Bimi (émincé finement)Obst & Gemüse180 g
échalote (émincée finement)Obst & Gemüse2 Stücke
tomates séchéesObst & Gemüse120 g
beurreMilchprodukte15 g
ail (en purée ou haché)Obst & Gemüse1 Stück
bouillon de volailleVorräte800 ml
fromage frais ail & fines herbesMilchprodukte100 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
zeste de citron (zesté)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte15 mlpro Portion
617kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Caraméliser le saumon
Faire revenir les aromates
Cuire les pâtes
Ajouter les brocolis et le fromage frais
Mijoter et servir
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