Hauptgericht
Orzo crémeux épicé au poulet
20 Min.Für 3Nutri-Score C€€

rezept von
@charlie.ma.vie
was Sie brauchen
orzoGetreide200 g
poulet (coupé en morceaux)Fleisch200 g
ail en poudreGewürze5 g
paprikaGewürze5 g
selGewürze3 g
poivreGewürze2 g
huile d'oliveVorräte15 ml
beurreMilchprodukte20 g
champignons (émincés)Obst & Gemüse100 g
brocolis (en petits bouquets)Obst & Gemüse100 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
tomates séchées (coupées en petits morceaux)Vorräte60 g
concentré de tomateVorräte15 ml
bouillon de volailleVorräte700 ml
crème légèreMilchprodukte150 ml
parmesan (râpé)Milchprodukte50 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse8 g
sauce piquanteVorräte10 mlpro Portion
523kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Assaisonner et dorer le poulet
Faire revenir les légumes et les pâtes
Cuire avec le bouillon
Crémer et finaliser
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